Din Livscoaching Podcast
Hver søndag giver Livscoach Camilla Behr dig et kærligt spark i røven, der får dig i retning af det liv, som du rent faktisk ønsker at leve. I podvasten vil du blive introduceret for livscoaching koncepter, hjælp til selvhjælp, øvelser til et meningsfuldt liv og en NO BS tilgang til, hvordan du skaber en hverdag, som du rent faktisk gider at stå op til.
Hvordan sætter jeg fokus på mine behov?
I denne episode af "Min Livscoach" ser vi på, hvordan empati kan fungere som en flugtmekanisme, og hvordan du kan lære at sætte dine egne behov først. Lyt med for at lære at prioritere dig selv, sætte grænser, og stoppe med at bruge empati til at undgå dine egne udfordringer.