Ryd op i dit Kærlighedsmønster
Hvordan kan det være, at usikkerhed ofte dukker op, selv i gode og kærlige forhold? Hvorfor føler du dig måske utilstrækkelig – både som single og som en del af et par? Og hvad kan du gøre for at bryde de mønstre, der holder dig tilbage fra at skabe sunde og meningsfulde relationer? Denne episode besvarer disse spørgsmål og giver dig indsigt i, hvordan du kan tage ejerskab over dine kærlighedsmønstre og skabe varig forandring.
Hvad lærer du i denne episode?
Hvorfor din usikkerhed ikke handler om forholdet, men om dine tanker om dig selv.
Hvordan samfundets forventninger kan skabe en følelse af utilstrækkelighed i dine relationer.
De mest almindelige kærlighedsmønstre, der holder dig tilbage, og hvordan du genkender dem.
Praktiske værktøjer til at arbejde med dine tanker og bryde negative mønstre.
Hvordan du opbygger selvværd, så du kan skabe stærkere og mere ligeværdige relationer.
I denne episode af "Min Livscoach" udforsker vi de tanker og mønstre, der ligger bag følelsen af ikke at være god nok i kærlighedsrelationer. Gennem konkrete eksempler og lavpraktiske værktøjer viser jeg dig, hvordan du kan tage de første skridt mod at bryde de mønstre, der forhindrer dig i at finde ro og glæde – både i dig selv og i dine relationer.
