#158: Føler du, du ikke gør nok? Her er sandheden.

Hvorfor føler jeg, at jeg aldrig gør nok? Hvorfor måler jeg mit liv på alt det, jeg ikke nåede – i stedet for alt det, jeg faktisk har levet? Og hvad ville der ske, hvis jeg ændrede min måleenhed – fra præstation til menneskelighed?

Denne episode er til dig, der overser din egen udvikling, fordi du er vant til at måle alt i resultater. Til dig, der føler dig bagud, selvom du egentlig er midt i en kæmpe transformation. Vi taler om selvkritik, perfektionisme og “det usynlige liv” – og du får en ny måde at se dig selv, dit år og din udvikling på. En måde, der giver dig dit liv tilbage, som det faktisk er.

Hvad lærer du i denne episode?

• Hvorfor så mange kvinder føler, at de aldrig gør nok – selv når de gør mere end nogensinde

• Hvordan perfektionisme gør hverdagen usynlig og selvværdet skrøbeligt

• Hvorfor din hjerne og kultur er kodet til at fokusere på det, der mangler

• Hvordan du ændrer dit blik og opdager det liv, du faktisk lever

• Konkrete øvelser: Aftenspørgsmålet, menneskeligheds-regnskabet og “løft blikket”-træning

• Hvorfor tankearbejde er nøglen – ikke for at fixe dig selv, men for at se dig selv klart

Du gør langt mere, end du tror – men du overser det, fordi du måler forkert. I denne episode får du en ny måde at se dig selv og dit år på, der giver dig ro, nærvær og mod til at vælge anderledes i 2026. Ikke flere resultater. Mere liv.