Din Livscoaching Podcast
Hver søndag giver Livscoach Camilla Behr dig et kærligt spark i røven, der får dig i retning af det liv, som du rent faktisk ønsker at leve. I podvasten vil du blive introduceret for livscoaching koncepter, hjælp til selvhjælp, øvelser til et meningsfuldt liv og en NO BS tilgang til, hvordan du skaber en hverdag, som du rent faktisk gider at stå op til.
Buffering - Spilder jeg min tid?
Føler du at du spilder tiden med overspringshandlinger og dårlige vaner? Og vil du gerne ændre det? Så er viden om buffering helt essentiel - læs med her.
50/50 - Livets Op- og Nedture
Livet er ikke lykkeligt hele tiden, og at lære at være i de negative følelser kan være en fordel. For vi kan rent faktisk blive syge, hvis vi ikke ikke lære at være i dem
Hvordan kommer jeg i gang?
Lær, hvordan du kan stoppe med at udskyde og komme i gang med dine mål. I denne episode får du indsigt i, hvordan dine tanker og følelser påvirker din handlekraft, samt praktiske metoder til at skabe momentum og tage ansvar for dine handlinger.
Hvad er det for en virkelighed jeg lever i?
Stiller du nogle sinde spørgsmålstegn ved det, som du er sikker på at du ved? Hvis svaret er nej, så kunne det være du skulle prøve at gøre det. At kende forskellen på fakta og fiktions er essentielt, når vi skal skabe en hverdag, hvor vi trives.
Hvordan tager jeg en vigtig beslutning?
Lær at tage stærke beslutninger uden frygt for at fejle. I denne episode udforsker vi, hvordan du kan stole på dine valg, se fejl som en del af rejsen, og opbygge troen på, at du kan skabe det liv, du drømmer om.
Planlæg Dig Fri
Der er 4 simple steps til at blive venner med din kalender, og når vi bliver bedste venner med vores kalender, så kan vi faktisk planlægge os til meget mere frihed i vores hverdag.