Du kan aldrig spilde tiden

Tid er vores dyrebareste ressource - og ligegyldig hvad vi gør eller hvor mange penge vi har, så får vi aldrig mere af det.

Så det er heller ikke mærkeligt, at du er bange for at spilde din tid.

Du er bange for at andre spilder din tid.
Bange for at du ikke har valgt rigtigt og spilder din egen tid.
Bange for at give slip, fordi det vil betyde, at du har spildt din tid på det, som du giver slip på.
Men også bange for at holde fast, af samme årsag.

Du bruger timer på at overveje hvordan du bruger din tid bedst.
Du ligger store planler og programmer for dig selv, men får dem aldrig udført, fordi du igen bliver i tvivl om, hvor vidt det er det rigtige, som du har valgt at bruge din tid på.
Du bliver arrig på andre, hvis du føler de spilder din tid.
Du taler grimt til dig selv, fordi du kunne have brugt din tid bedre.
Men du går også i stå og gør ingenting.

Og i sidste ende ender du med at have brugt al din tid på at overveje om du bruger tiden rigtigt, være frustreret over måden du bruger tiden og ultimativt har du ikke mere tid tilbage.

… Så okay med den tilgang, så vil du føle at din tid er spildt, men det er den rent faktisk ikke.

Din tid er aldrig spildt fordi…

I virksomheder har man et begreb der hedder et strategisk biprodukt (strategic biproduct). Det opstår når en virksomhed i produktionen af en ydelse eller produkt opnår et sideløbende resultat, som ikke var meningen, men som viser sig kan udnyttes til virksomhedens fordel.

Vores gang i vores egen hverdag er ikke meget anderledes. Da vi som mennesker altid vil blive bedre til det vi gør meget samt lære af det - det er simpelthen det vores hjerne er bygget til.

Det vil sige, at lige meget hvor i processen vi er, også selvom vi føler noget går fuldstændig galt, så vil vi altid lære af det, og den læring vil vi bringe videre til os til senere brug. Og selv når tingene ikke går galt, og vi måske ikke tror vi lære noget som helst, så vil vi være overrasket over, hvornår den læring vi har opnået, pludselig kan bruges.

Personligt havde jeg aldrig troet, at den dag jeg var snot syg og passede min venindes hundehvalp, der styrtede rundt i huset og rev mit snot papir i stykker i et tempo, hvor jeg ikke kunne følge med, ville lære mig noget. Men da jeg selv fik en hund, vidste jeg uden at overveje det, hvad jeg skulle gøre, da han begyndte at stjæle mine ting.

Og da jeg underviste mine elever i hvordan de forberedte sig bedst muligt til konkurrencer, lavede planer og træningsprogrammer, havde jeg aldrig overvejet at den læring skulle være min levevej i forhold til Time Management den dag i dag.

En god øvelse til dig der er bange for at spilde tiden.

1. Skriv 3 situationer ned:

   • 1 Hvor du virkelig føler du har lært noget.

   • 1 Hvor du ikke nåede dit mål, droppede ud eller gav op.

   • 1 Som umiddelbart virker lige gyldig.

2. Gennemgå hvert punkt, og spørg dig selv, hvilken læring har jeg taget med fra den her situation.

   • Hvilke tanker sætter denne situation i gang? og hvordan kan de hjælpe mig fremadrettet?

   • Hvordan handlede jeg mens denne situation stod på?

   • Hvad har jeg lært af situationen?
     
     Tip: Sæt en timer på 5-10 min. til hvert punkt.

Den hurtigste vej til ikke at spilde tiden

Ikke at spilde tiden handler først og fremmest om, at ændre dit mind-sæt omkring tid, og her er en livscoach den absolut hurtigste metode - og jeg vil elske at være din sparringspartner.