Du er ikke et menneske for alle | Hvordan slipper jeg behovet for at blive forstået?
Hvorfor føler jeg mig forkert, når jeg står ved mig selv?Hvordan sætter jeg grænser uden at virke hård? Og hvorfor gør det så ondt at blive set som noget, jeg ikke er?
Måske kender du følelsen af at blive misforstået, netop når du endelig siger fra. Du har ikke ønsket at være kold – du har bare passet på dig selv. Alligevel bliver du læst som egoistisk, hård eller for meget. I denne episode dykker vi ned i den indre konflikt, mange af os kæmper med: Behovet for at være et godt menneske – uden at miste os selv i processen.
Hvad lærer du i denne episode?
Hvorfor det føles fysisk ubehageligt at blive misforstået – og hvad forskningen siger om det.
Hvad intentionality bias og moralsk dissonans har med din indre uro at gøre.
Hvordan du adskiller ansvar for din intention fra andres fortolkning.
Hvorfor rummelighed uden selvrespekt ikke er næstekærlighed – men selvfornægtelse.
Tre refleksionsspørgsmål, der hjælper dig med at opleve dig selv tydeligere, når du bliver misforstået.
Du kan ikke være alles menneske – og det skal du heller ikke være. I denne episode taler vi om den smertefulde men nødvendige proces det er at stå stærkt i sig selv, selv når det betyder, at andre ikke forstår dig. Du får både forskning, refleksioner og konkrete spørgsmål, du kan bruge i dit eget liv, så du kan stoppe med at overforklare dig selv og begynde at leve i overensstemmelse med dine egne værdier.
